5 Razones para ir al podólogo
5 razones para ir podólogo Te dejamos cinco razones por las que deberías (si todavía no lo has hecho) visitar al podólogo. Pero antes, hacernos una idea, vamos a empezar detallando estas curiosidades: Utilizamos los pies durante todo el día, cuando trabajamos, cuando hacemos un poco de deporte y cuando estamos de ocio. Andamos alrededor de 10.000 pasos diarios, que […]
¿En qué consiste la fascitis plantar?
¿En qué consiste la fascitis plantar? La fascia plantar es una banda de tejido elástico que va desde el calcáneo (el talón) hasta la zona metatarsal (debajo de los dedos). La inflamación de dicha estructura, principalmente en la zona en la que la fascia se inserta con el calcáneo, es lo que conocemos como fascitis plantar. La fascia plantar tiene […]
Zapatillas de Running, claves para elegir el calzado correcto
Zapatillas de Running, claves para elegir el calzado correcto El running ha sido, es y seguirá siendo uno de los deportes más practicados… Es por ello que queremos concienciar a todos los runners, tanto aficionados como profesionales, de la importancia de elegir las zapatillas correctas. Te aconsejamos que tengas en cuenta los siguientes conceptos: amortiguación, calidad-precio, superficie, tipo de pisada, […]
